4.5 (171)
1 dojrzały banan
1 kiwi
2 łyżki namoczonych płatków owsianych
1 cm kawałek korzenia imbiru
1 łyżka proszku z młodego jęczmienia
1 szklanka soku jabłkowego
Banana i kiwi obieramy i kroimy na drobne kawałki. Dodajemy imbir, płatki owsiane i proszek z jęczmienia. Blendujemy całość razem z sokiem jabłkowym.
Porady
Zobacz też: "Superkoktajle dla zdrowia i urody". Katarzyna Błażejewska-Stuhr i jej koktajle z superfoods
